Mein Name ist Jessyca Immig und ich begleite seit 16 Jahren Menschen mit Respekt, Empathie und Herz bei der Bewältigung sämtlicher Lebenslagen und Krisen.
Geboren und aufgewachsen in Erfurt, bin ich heute Mutter einer wundervollen Tochter, deren Unbeschwertheit, Ausgelassenheit, Neugier und Mut mir jeden Tag ein Lachen ins Gesicht zaubern und mich immer wieder für meine Arbeit inspirieren. Sie auf ihren Streifzügen durch die Natur und zu ihren geliebten Pferden und Ziegen zu begleiten, lässt mich auftanken.
Durch die Tätigkeit in meiner Online-Praxis kann ich ganz auf ihre Bedürfnisse eingehen und trotzdem meinen Beruf ausüben, der mir eine Herzensangelegenheit ist.
Diplom-Psychologin
Psychologische Psychotherapeutin
Verhaltenstherapie
Tiefenpsychologie
Ego-State-Therapie
Traumatherapie
16+
Jahre Berufserfahrung
1000+
Begleitete Klienten
3
Therapieschwerpunkte
2
Sprachen (DE/EN)
Was mich motiviert
Meine Erfahrungen
Auch mein Lebensweg führte mich durch Tiefen, in denen ich selbst professionelle Unterstützung brauchte, um belastende Ereignisse zu bewältigen. Rückblickend betrachte ich dies als Geschenk. Ich bin nicht (mehr) nur professionelle Beraterin, sondern weiß, wie man sich als Hilfesuchender fühlt.
Diese Erfahrung hat mich zu einer noch besseren Therapeutin gemacht. Ich verstehe Ihre Ängste, Zweifel und Hoffnungen nicht nur theoretisch, sondern aus eigener Erfahrung.
Warum Online-Beratung?
Heutzutage haben die meisten Menschen keine Zeit, zusätzliche Termine unterzubringen. Gleichzeitig sind sie immensem psychischen Druck ausgesetzt. Der Bedarf für psychologische Unterstützung steigt, um Probleme effizient in kurzer Zeit zu lösen.
Immer wieder habe ich erlebt, wie verloren Menschen sich fühlten, weil sie keine Unterstützung fanden. Online kann ich in einem sicheren Rahmen auch diesen Menschen sofort und unabhängig von ihrem Standort Hilfe zukommen lassen.
So bin ich als Beraterin
Empathisch
Ich versetze mich in Sie hinein, um Ihr Handeln und Erleben vor dem Hintergrund Ihrer persönlichen Erfahrungen zu verstehen.
Wertschätzend
Ich bin zugewandt und nehme Sie bedingungslos an, so wie Sie sind – ohne Bewertung oder Vorurteile.
Zuversichtlich
Ich glaube an Sie, bis Sie wieder selbst an sich und Ihre Fähigkeiten glauben können.
Authentisch
In der Beratung erleben Sie mich als Menschen, nicht nur als professionelle Beraterin. Ich bin immer ehrlich zu Ihnen.
Humorvoll
Auch mal gemeinsam zu schmunzeln stärkt unsere Arbeitsbeziehung und hilft, schmerzhafte Dinge anzuschauen.
"Only the wounded healer can truly heal."
– Irvin D. Yalom, US-amerikanischer Psychoanalytiker
Dieses Zitat prägt meine Arbeit fundamental. Es bedeutet, dass nur derjenige wirklich heilen kann, der selbst Verwundungen erlebt und überwunden hat. Meine eigenen Erfahrungen mit Krisen und deren Bewältigung machen mich zu einer Beraterin, die nicht nur fachlich kompetent ist, sondern auch menschlich versteht, was es bedeutet, Hilfe zu brauchen und anzunehmen.
Mein beruflicher Werdegang
Kontinuierliche Weiterentwicklung für Ihre beste Betreuung
2002 – 2008
Psychologiestudium
Friedrich-Schiller-Universität Jena Abschluss als Diplom-Psychologin
2008 – 2014
Approbation zur Psychotherapeutin
Berufsbegleitende Ausbildung zur Psychologischen Psychotherapeutin: Schwerpunkt Verhaltenstherapie
Seit 2009
Praktische Tätigkeit
Einzel- und Gruppentherapie in verschiedenen Settings:
Psychosomatische Rehabilitationsklinik
Mutter-Kind-Einrichtung
Psychiatrisches Krankenhaus
Ambulante Psychotherapie
Tagesklinik
Seit 2015
Kontinuierliche Weiterbildung
Regelmäßige Fortbildungen in:
Tiefenpsychologie
Hypnotherapie
Ego-State-Therapie
Dialektisch-Behaviorale Therapie
Traumatherapie
Meine Arbeitsweise
Am Anfang meines beruflichen Werdegangs arbeitete ich ausschließlich verhaltenstherapeutisch. Inspiriert durch die Arbeit mit unzähligen Patienten erweiterte sich im Laufe der Jahre mein Blickwinkel: Jeder benötigt eine ganz individuelle Begleitung. So kombiniere ich mittlerweile verschiedene therapeutische bzw. beraterische Konzepte, um der Individualität meiner Klienten gerecht zu werden.
Sie stehen im Mittelpunkt
Die wichtigste Voraussetzung einer funktionierenden Beratung ist eine vertrauensvolle Arbeitsbeziehung. Deswegen nehme ich mir für Sie viel Zeit.
Individuelle Anpassung
Ich passe meine Arbeit an Ihre Bedürfnisse an und hole Sie dort ab, wo Sie stehen. Nur so kann Beratung langfristig wirksam und erfolgreich sein.
Ganzheitlicher Blick
Ich betrachte Sie ganzheitlich und beziehe körperliche und psychische Aspekte ein – denn beides gehört untrennbar zusammen.
Hilfe zur Selbsthilfe
Sie sind der Experte für Ihr Leben. Ich begleite Sie lediglich ein Stück Ihres Weges und führe Sie zu eigenen Lösungen, bis Sie aus eigener Kraft weitergehen können.
Ich freue mich darauf, Sie kennenzulernen
In einem kostenlosen Kennenlerngespräch können Sie sich ein Bild von mir machen und schauen, ob Sie sich vorstellen können, mit mir zu arbeiten.
